エフィカシーの真の力は
集団で発揮する！
セルフ・エフィカシーとは、
ゴール達成をする自己能力の自己評価
セルフ・エフィカシーは、一時的な感情の揺らぎで下がっても、前頭前野の活性化とともに自然回復する。
問題はここにこだわりすぎること！
自我中心になると、
視野が狭くなりやすい
苫米地式コーチングでは、エフィカシーを高めるのは簡単（自分の事だから）で、重要なのはどう使うか…