なぜエフィカシー（自己評価）を上げられないのか？

今回はエフィカシーがテーマ！

エフィカシーはコーチングの鍵
「ゴール達成する自己能力の自己評価」

心理学的には、アルバート・バンデューラの理論、自己効力感が高い人は挑戦を恐れず成功しやすい。

でも、多くの人が「エフィカシーを上げられない」と悩む！

苫米地式コーチングでは、これをブリーフシステム（信念体系）の変革で解決する。

自己評価は自分でするもの…
すべて自分次第なのに、
なぜ難しいのか？

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