居心地の良い空間が、
可能性を制限？
コンフォートゾーンの本質
コンフォートゾーンとは、
自分にとって居心地いい
物理的・情報的な空間のこと！
人は本能的にこれを維持！
それがホメオスタシス（恒常性維持機能）。
物理空間：激しい運動で汗が出る
情報空間：映画に感動して涙を流す
ホメオスタシスは通常、心身の安定を守る役割を果たす。ストレスがかかった時、自然に元に戻す。